2013年高考即将来临,为缓解考生高考前的心理压力,使其轻松迎接高考,5月中旬以来,沙巴体育平台:招生就业处组织教育科学学院几位心理学专家前往隆昌、资阳、威远等地开展高考考前心理辅导。
“高考最需要的是:自信心、不放弃和达到‘入’‘定’的状态。”沙巴体育平台:心理学教授、资深高考辅导专家张力行教授说。张教授善于用朴实易懂的辅导方式切中考生心理,从考生心理现状着手,他每讲一点便以具体案例加以补充,一则则经典案例的分析,让考生们信心倍增。张教授还教会考生几种心理调节的方法,鼓励大家要树立不败的信心,以平和心态面对高考,注重细节,确保增分。为了鼓励考生,增加他们的自信心,张教授总会在讲座最后邀请学生上台并带领大家一起诵读唱读材料,“太阳每天都是新的,我每天都是新的。”“I can,我行,相信自己,超越自己。”一句句经典的台词,点燃了考生的斗志,让他们更加清楚地认清自己,勇敢地向高考宣战。
心理辅导专家与考生一起,以谈心的方式交流思想,帮助考生正确认识高考压力,掌握应对压力的方法和技巧,最大限度地缓解、消除高考前的焦虑、恐惧、紧张、失眠等情况的不良影响,帮助学生调整心理状态,更好地复习迎考,指导学生根据自身情况,科学地确定高考目标区间,引导广大考生及家长正确对待高考。讲座始终在活跃轻松的氛围中进行,学生纷纷表示受益匪浅,将学以致用,在考前调整心态,满怀信心地去迎接高考。
高考前深入中学对考生进行心理辅导,是沙巴体育平台:一贯坚持的高校服务地方考生高考的有效方法,在实践中受到学校师生的一致好评,也有力地促进了沙巴体育平台:2013年普通高考招生宣传工作的开展。
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