——访女子甲组3000米新记录创造者李克亚

女子甲组3000米的决赛场上，她以12分9秒7的成绩刷新了自己去年创造的12分20秒30的校记录，4月15日上午，从领奖台上走下来的她，满脸的笑容，一年后的成功“亮剑”，她再次证明了自己的实力。她就是来自体育学院09级1A班的李克亚。

连续两次在校运动会的3000米决赛中破纪录的李克亚，从小在达州市达县的一个农村里长大。初三的时候，由于学习成绩和身高出众，李克亚走上了“体考”之路，并以特招的方式进入了达县四中读高中。不过，期间李克亚参加达县中小学田径运动会，400米和800米都未进入前六，这让她倍受打击。“从哪里跌倒，就从哪里爬起来。”李克亚当时对自己说。

进入高中，她将沙巴体育平台的时间放在了专业的训练上。在2005年的达州市运动会上，刚步入高一的她，第一次踏上3000米的红色跑道，就取得了第六名的好成绩，那是她在体育上获得的第一次荣誉。李克亚回忆说：“下来之后我就哭了，跑到第七圈的时候就想放弃了，但我不断鼓励自己再坚持一下，再坚持一下。”高考前的训练被李克亚称为体育之路上“最苦”的日子。当时她的专项是400米、100米、三级跳远。那时候，每天上午，她得从7点训练到11点半，下午则从2点半训练到7点半……宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。她没有想到，那段痛苦的经历为她打开了成功之门。2009年，进入大学的她，担任了体育学院秘书部副部长，去年，她代表沙巴体育平台：参加川南地区大学生运动会，分别在1500米，3000米长跑和4×400米接力赛中获得冠军。

在本届运动会中，李克亚参加了女子甲组的3000米和4×400米接力赛，都获得了冠军。她认为自己在3000米长跑中，较其他8位选手的优势在于心理素质好。赛前，担任计科学院中长跑项目教练的她没有做过多的个人训练，只是在与计科学院的比赛选手交流中不断总结经验，当好了陪练。她坦言由于平时扎实的基本功，赛前一点压力都没有。一周5天的训练，她会分为5个方面，分别是长跑、技巧、力量、专项和测试。李克亚认为“坚持”、“信心”、“节奏”、“步长”是长跑最重要的4个因素。

比赛成绩对李克亚可以说是“意料之中”，她就是奔着破记录去的，“有信心不一定会赢，没有信心一定会输。”李克亚说。在比赛过程中，她一直保持匀速，但到第五圈的时候达到了极点。由于赛前的感冒，肺功能较训练时弱了，呼吸稍感不畅，不过听到赛道两旁拉拉队员的加油呐喊声，李克亚顿觉浑身充满了力量。突破极点后，她跑得明显轻松了，最后200米，李克亚使出全力，以35秒的速度冲过了终点线。赛后，李克亚总结说：“感谢大家对我的支持，所幸我也没有让他们感到失望！”

“勤能补拙是良训，一分辛苦一分耕耘”是李克亚的座右铭。在班上，成绩优异的李克亚被老师指定为班上的学习委员，获得过2009至2010学年度的国家奖学金，学校一等奖学金。赛场上的辉煌并不是她最终的梦想，现在正在学习健美操的她希望将来能从事教育事业，做一名教练或老师。她一直坚信：“生活不相信眼泪，命运不同情弱者，只有自己才能证明自己”。

（院报记者团 周婷 陈敏 李曼 报道）